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拓展訓練是團隊建設的一種，拓展訓練從之前帶明顯軍訓性質的課程已發展到趣味運動會，運動拓展，水上拓展，海灘拓展等多種課程，但培訓的核心依然是促進有效溝通。
河南拓展培訓公司表示企業員工在長期工作的同時，會導致員工在工作中的態度。如：缺乏信任、逃避責任、缺少投入、無視結果、企業員工的流失，團隊之間一些問題，這也許是企業員工長時間工作的同時身體也在承受著壓力，而個人心理素質的不同，減壓方式的不同，都會影響員工的情緒，造成以上結果
減少員工的流動率和流失率：當員工無法有效的完成自己的工作時，就會形成工作壓力，并在各方面表現出來。成功的培訓能通過員工技能的提升，有效減少工作壓力和增加工作樂趣，減少人員流動和流失，也有助于降低勞動力和管理成本
保證顧客的滿意：河南拓展培訓公司表示幾乎沒有一個營銷計劃能打敗口碑式宣傳，顧客能看出誰是訓練有素的員工，也能分辨出沒有經過訓練的員工，他們會通過員工的工作表現來判斷該企業的管理能力，并因此影響他們的購買決策，影響他們的口碑宣傳。
塑造良好的企業文化：通過培訓，員工會心懷感恩，感謝公司為他們提供了使自己成長、發展和在工作中取得更大成就的機會，自然有效地增強企業對他們的向心力和凝聚力。
強化員工敬業精神：擁有正確心態和嫻熟技巧的員工，自然也具備了良好的敬業精神。而培訓的一個主要的目的和效果也正是對心態的改進和技巧的強化。
